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Rouget
Rouget
Tailles de portions communes
100 g
1 filet
Cals
117
Gras
3,79 g
Glu
0 g
Prot
19,35 g
Il y a 117 calories dans Rouget (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
490 kj
6%
117 kcal
Gras
3,79g
5%
Gras Saturés
1,116g
6%
Gras Monoinsaturés
1,078g
Gras Polyinsaturés
0,715g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,35g
39%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
49mg
Potassium
357mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
117
1 filet
139
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