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Son d'avoine
Son d'avoine
Tailles de portions communes
40 g
Cals
139
Gras
2,76 g
Glu
20,39 g
Prot
5,8 g
Il y a 139 calories dans Son d'avoine (40 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
40 g
par portion
% AR*
Énergie
583 kj
7%
139 kcal
Gras
2,76g
4%
Gras Saturés
0,861g
4%
Gras Monoinsaturés
0,823g
Gras Polyinsaturés
0,739g
Glucides
20,39g
8%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
3,5g
Protéine
5,8g
12%
Sel
0,23g
4%
Cholestérol
2mg
Potassium
115mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 06:46
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
348
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