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Zapekanka
Zapekanka
Tailles de portions communes
1 portion (80 g)
1 pièce
100 g
Cals
127
Gras
3,29 g
Glu
16,56 g
Prot
8,43 g
Il y a 127 calories dans Zapekanka (1 portion).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (80 g)
par portion
% AR*
Énergie
532 kj
6%
127 kcal
Gras
3,29g
5%
Gras Saturés
1,674g
8%
Gras Monoinsaturés
1,033g
Gras Polyinsaturés
0,243g
Glucides
16,56g
6%
Sucre
9,6g
11%
Fibre
0,7g
Protéine
8,43g
17%
Sel
0,71g
12%
Cholestérol
53mg
Potassium
156mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
12 mai 20 01:42
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(80 g)
127
1 pièce
127
100 g
159
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