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par 100 g - Calories: 88kcal | Gras: 0.76g | Glu: 2.36g | Prot: 16.75g

Autres Tailles: 1 oz, cuite - 25kcal, 1 tasse - 118kcal, 1 portion - 75kcal, plus...

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0.50g | Glu: 0.38g | Prot: 2.63g

Autres Tailles: 1 portion - 112kcal, 100 g - 132kcal, plus...

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 35kcal | Gras: 1.75g | Glu: 1.68g | Prot: 2.90g

Autres Tailles: 1 portion - 184kcal, 100 g - 217kcal, plus...

par 1 bagel (85g) - Calories: 247kcal | Gras: 3,60g | Glu: 42,20g | Prot: 9,40g

par 100g - Calories: 330kcal | Gras: 9,00g | Glu: 52,00g | Prot: 8,90g

par 100g - Calories: 310kcal | Gras: 5,20g | Glu: 56,00g | Prot: 8,70g

par 1 portion (90g) - Calories: 282kcal | Gras: 5,20g | Glu: 50,00g | Prot: 7,60g

par 100g - Calories: 207kcal | Gras: 6,50g | Glu: 27,00g | Prot: 9,30g

par 1 bagel (85g) - Calories: 219kcal | Gras: 0,60g | Glu: 43,60g | Prot: 8,30g

par 1 portion (63g) - Calories: 192kcal | Gras: 4,00g | Glu: 31,00g | Prot: 7,00g