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par 1 tranche moyenne - Calories: 69kcal | Gras: 0.76g | Glu: 12.97g | Prot: 2.21g

Autres Tailles: 1 petite tranche - 42kcal, 1 large tranche - 95kcal, 1 portion - 69kcal, plus...

par 1 tranche régulière - Calories: 68kcal | Gras: 1.06g | Glu: 12.32g | Prot: 2.39g

Autres Tailles: 1 tranche mince - 51kcal, 1 large ou épaisse - 76kcal, 100 g - 282kcal, plus...

par 2 tranches - Calories: 356kcal | Gras: 18.76g | Glu: 36.04g | Prot: 10.34g

par 1 tranche régulière - Calories: 65kcal | Gras: 0.98g | Glu: 12.10g | Prot: 2.62g

Autres Tailles: 1 large tranche - 79kcal, 1 tranche mince - 57kcal, 1 portion - 65kcal, plus...

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5.51g | Glu: 0.53g | Prot: 28.60g

Autres Tailles: 1 portion - 113kcal, 100 g - 133kcal, plus...

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3.96g | Glu: 0.41g | Prot: 27.30g

Autres Tailles: 1 steak - 228kcal, 1 portion - 130kcal, plus...

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4.38g | Glu: 0.41g | Prot: 21.38g

Autres Tailles: 1 portion - 112kcal, 1 filet - 98kcal, plus...

par 100 g - Calories: 395kcal | Gras: 5.3g | Glu: 71.98g | Prot: 13.35g

par 1 portion - Calories: 156kcal | Gras: 9.95g | Glu: 0.35g | Prot: 15.44g

Autres Tailles: 1 filet - 116kcal, 1 oz, désossé - 52kcal, 1 petit - 300kcal, plus...

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3.00g | Glu: 0.05g | Prot: 9.08g

Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal, 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal, 1 portion - 116kcal, plus...