Thiriet

Filets de Colin d'alaska Panés

Cals
151
Gras
7 g
Glu
12 g
Prot
9,8 g
Il y a 151 calories dans 1 filet (80 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet (80 g)
par portion
% AR*
Énergie
632 kj
8%
151 kcal
Gras
7,00g
10%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
0,60g
1%
Fibre
0,8g
Protéine
9,80g
20%
Sel
6,32g
105%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour 27 janv. 24 07:31
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