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Muffins Jambon et Pain d'Epice
Muffins salés sucrés pour accompagner une bonne salade.
par portion - Calories: 221kcal | Glu: 23,62g | Prot: 7,73g | Gras: 10,59g
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Quiche au Jambon et aux Tomates
Quiche légère et savoureuse pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 180kcal | Glu: 9,90g | Prot: 12,09g | Gras: 10,09g
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Endives au Jambon
Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.
par portion - Calories: 502kcal | Glu: 48,19g | Prot: 30,98g | Gras: 23,94g
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Pain à L'avoine et aux Bananes
Recette savoureuse, saine et simple.
par portion - Calories: 70kcal | Glu: 12,31g | Prot: 2,40g | Gras: 1,55g
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Endives au Jambon
Miam, des endives bien gratinées, légères et délicieuses.
par portion - Calories: 207kcal | Glu: 9,80g | Prot: 16,11g | Gras: 12,11g
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Pain Perdu
Recette simple et facile pour un petit-déjeuner ou une collation.
par portion - Calories: 45kcal | Glu: 5,25g | Prot: 1,15g | Gras: 2,11g
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Pain D’amande
Pain à base de poudre d’amande.
par portion - Calories: 180kcal | Glu: 2,43g | Prot: 7,46g | Gras: 15,00g
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Pain aux Céréales
Simple, sain et savoureux.
par portion - Calories: 171kcal | Glu: 34,30g | Prot: 5,97g | Gras: 0,64g
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Pain Ciabatta
Multicereals.
par portion - Calories: 492kcal | Glu: 77,94g | Prot: 13,59g | Gras: 12,42g
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Pain Diététique
Recette simple et facile à réaliser.
par portion - Calories: 107kcal | Glu: 9,86g | Prot: 6,84g | Gras: 3,00g
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