Calories et les Faits Nutritives pour Aiglefin Frit Battu (1 pouce cube, avec os)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 pouce cube, avec os (donne après l'enlèvement d'os)

Énergie

82 kj

20 kcal

Gras

0,89g

Gras Saturés

0,188g

Gras Monoinsaturés

0,387g

Gras Polyinsaturés

0,245g

Glucides

0,76g

Sucre

0,05g

Fibre

Protéine

2,02g

Sel

0,04g

Cholestérol

7mg

Potassium

33mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 pouce cube, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	20
1 pouce cube, désossé	30
1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés)	32
1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os)	34
1 oz, désossé (donne après la cuisson)	48
1 oz, désossé	50
1 portion (85 g)	151
100 g	178
1 tasse, en flocons	242
1 filet (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

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