Calories et les Faits Nutritives pour Côtelette de Porc (100 g)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

1046 kj

13%

250 kcal

Gras

14,57g

21%

Gras Saturés

5,402g

27%

Gras Monoinsaturés

6,381g

Gras Polyinsaturés

1,413g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

27,91g

56%

Sel

0,96g

16%

Cholestérol

83mg

Potassium

404mg

20%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	118
1 portion (85 g)	212
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	218
100 g	250
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	318

Types de Côtelettes de Porc reliés

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée

Côtelette de Porc Frite

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four

Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée

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Longe de Porc (Filet)

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Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)

Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)

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