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Courgette
Courgette
Tailles de portions communes
100 g
1 petite
1 moyenne
1 large
Cals
16
Gras
0,18 g
Glu
3,35 g
Prot
1,21 g
Il y a 16 calories dans Courgette (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
67 kj
1%
16 kcal
Gras
0,18g
0%
Gras Saturés
0,037g
0%
Gras Monoinsaturés
0,014g
Gras Polyinsaturés
0,076g
Glucides
3,35g
1%
Sucre
1,73g
2%
Fibre
1,1g
Protéine
1,21g
2%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
262mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
100 g
16
1 petite
19
1 moyenne
31
1 large
52
Types de Courgette reliés
Mini-Courgettes
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
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