Edamame

Tailles de portions communes
Cals
115
Gras
5,64 g
Glu
10,44 g
Prot
11,69 g
Il y a 115 calories dans Edamame (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
480 kj
6%
115 kcal
Gras
5,64g
8%
Gras Saturés
0,784g
4%
Gras Monoinsaturés
1,275g
Gras Polyinsaturés
3,183g
Glucides
10,44g
4%
Sucre
0,47g
1%
Fibre
1,7g
Protéine
11,69g
23%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
482mg
24%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 13 mai 20 01:45
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

Types de Edamame reliés

Types de Légumes reliés

Voir aussi