Gruau avec du Fromage
Tailles de portions communes
Cals
282
Gras
13,7 g
Glu
26,04 g
Prot
13,28 g
Il y a 282 calories dans Gruau avec du Fromage (1 tasse, cuit).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
par portion
% AR*
Énergie
1180 kj
14%
282 kcal
Gras
13,7g
20%
Gras Saturés
7,478g
37%
Gras Monoinsaturés
4,096g
Gras Polyinsaturés
0,891g
Glucides
26,04g
10%
Sucre
3,15g
4%
Fibre
0,5g
Protéine
13,28g
27%
Sodium
825mg
Cholestérol
118mg
Potassium
183mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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