Gruau Multigrain
Tailles de portions communes
Cals
147
Gras
1,15 g
Glu
32,48 g
Prot
5,01 g
Il y a 147 calories dans Gruau Multigrain (1 tasse, cuit).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
par portion
% AR*
Énergie
617 kj
7%
147 kcal
Gras
1,15g
2%
Gras Saturés
0,23g
1%
Gras Monoinsaturés
0,253g
Gras Polyinsaturés
0,566g
Glucides
32,48g
12%
Sucre
0,26g
0%
Fibre
5,4g
Protéine
5,01g
10%
Sodium
166mg
Cholestérol
0mg
Potassium
173mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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