Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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6 | 7 mins | 15 mins |
1. | Verser dans un saladier les flocons d’avoine, la coco, les noix concassées, le cacao. |
2. | Ajoutez le sel, l’huile fondue, sirop d'erable, et l’eau. |
3. | Mélanger pour faire un mélange homogène. |
4. | Disposer sur une plaque de four avec papier cuisson. |
5. | Enfourner 15min à 180°c dans un four chaud. |
Il y a 298 calories dans 1 portion de Granola Choco.
Répartition Calorique: 56% gras, 36% glu, 8% prot.
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