Boulgour (Cuit)
Tailles de portions communes
Cals
83
Gras
0,24 g
Glu
18,58 g
Prot
3,08 g
Il y a 83 calories dans Boulgour (Cuit) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
347 kj
4%
83 kcal
Gras
0,24g
0%
Gras Saturés
0,042g
0%
Gras Monoinsaturés
0,031g
Gras Polyinsaturés
0,098g
Glucides
18,58g
7%
Sucre
0,1g
0%
Fibre
4,5g
Protéine
3,08g
6%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
68mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:08
Source FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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