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"gruau"

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Gruau par 1 tasse, cuit - Calories: 109kcal \| Gras: 0.34g \| Glu: 23.11g \| Prot: 2.56g Autres Tailles: 1 portion - 73kcal, 1 tasse, sec, donne - 461kcal, 100 g - 45kcal, plus... Similaire
Gruau avec du Fromage par 100 g - Calories: 120kcal \| Gras: 5.83g \| Glu: 11.08g \| Prot: 5.65g Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 228kcal, 1 portion - 188kcal, 1 tasse, cuit - 282kcal, plus... Similaire
Gruau Rapide (Quaker) par 1/3 tasse (30g) - Calories: 120kcal \| Gras: 2,00g \| Glu: 20,00g \| Prot: 4,00g Similaire
Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti) par 100 g - Calories: 92kcal \| Gras: 0.62g \| Glu: 19.94g \| Prot: 3.38g Similaire
Gruau de Sarrasin par 100 g - Calories: 92kcal \| Gras: 0.62g \| Glu: 19.86g \| Prot: 3.37g Autres Tailles: 1 portion - 104kcal, 1 tasse, cuit - 155kcal, plus... Similaire
Gruau Instantané Aromatisé par 100 g - Calories: 70kcal \| Gras: 1.14g \| Glu: 13.97g \| Prot: 1.60g Autres Tailles: 1 portion - 87kcal, 1 tasse, cuit - 173kcal, plus... Similaire
Grits (Quaker) par 1 portion (37g) - Calories: 130kcal \| Gras: 0,50g \| Glu: 29,00g \| Prot: 3,00g Similaire
Gruau Multigrain par 100 g - Calories: 63kcal \| Gras: 0.49g \| Glu: 13.88g \| Prot: 2.14g Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 147kcal, 1 oz, sec, donne - 103kcal, 1 portion - 99kcal, plus... Similaire
Gruau Instantané par 1 tasse, cuit - Calories: 161kcal \| Gras: 0.45g \| Glu: 37.20g \| Prot: 3.98g Autres Tailles: 1 paquet, sec, donne - 91kcal, 1 oz, sec, donne - 114kcal, 1 portion - 107kcal, plus... Similaire
Gruau de Sarrasin (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) par 100 g - Calories: 92kcal \| Gras: 0.62g \| Glu: 19.86g \| Prot: 3.37g Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 155kcal, 1 portion - 104kcal, plus... Similaire

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